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2月1日深圳:心的旅程—萨提尔模式自我成长工作坊
报名:400-080-1200 13392851025    开课:2018年02月01日     我要报名>>

改变永远是有可能的。―― 维吉尼亚·萨提尔  

站在生命的高岗上,  

勇敢迈向自我探索之路,  

全世界最珍贵的宝藏,  

就在我们隐秘的内心世界。  

内在丰盛,外在富足的人生画卷,  

就此展开。  

美国一名临终关怀护士,总结了生命走到尽头时人们最后悔的5件事情,其中最多人最后悔的事是:希望当初有勇气过自己真正想要的生活,而不是别人期待自己过的生活,有时候甚至把别人期待的生活误以为就是自己想要的生活。

   

  

我是谁?我在哪里?我想要什么?  

为什么身处于拥挤人群,我却倍感孤独?本该年富力强的我却健康堪忧?  

为什么艰苦奋斗后的功成名就,不能给我带来持续、由衷的快乐和满足?  

为什么婚姻如此难以维系,曾经山盟海誓的恋人变成了最熟悉的陌生人?  

为什么我给孩子丰厚的物质条件,但我和他/她的距离却越来越远?  

为什么企业核心团队人际关系会出现这么多困难、问题与摩擦?  

为什么我总是感觉疲惫而烦躁?感觉生活没有乐趣,感觉自己没有活力?  

为什么我不能真正的做自己,我是谁?我生命的意义是什么?  

  

现代生活压力重重,人们越来越少机会倾听自己的内心。人类不断向外索求财富、名誉、地位,却忘记了自己内心真正的渴求。  

外在获得的越多,内在却越空。你是谁?你在哪里?你到底想要什么? 

   

如果您的回答是Yes,那么不妨走进萨提亚自我成长工作坊!在课堂中,您将学到让您及您身边的人幸福、快乐的方法!

 

改变永远是有可能的

       站在生命的高岗上,勇敢迈向自我探索之路,全世界最珍贵的宝藏,就在我们隐秘的内心世界。内在丰盛,外在富足的人生画卷,就此展开。

                                                    ―― 维吉尼亚·萨提亚


 

萨提尔模式介绍: -------------------------------  

维琴尼亚·萨提尔(Virginia Satir,1916-1988)是美国最具有影响力的首席心理治疗大师,被誉为“每个人的家庭治疗大师”,是美国心理治疗发展史上最重要的人物之一,其著作《联合家族治疗》被誉为家庭治疗的“圣经”,至今仍是美国各大心理学、哲学、组织管理学等相关科系的教科书。  

萨提尔模式,是目前美国最具影响力的心理流派之一。萨提尔模式的学习是一种心灵体验的过程。她帮助我们认识,每一个生命都有着独特的成长脉络,无论旧有的成长模式给我们什么样的经历与感受,都值得尊重和接纳,并透过新的觉察而获得更多选择。  

伴着沁人肺腑的温馨与尊重,萨提尔带领我们探索“我是谁?我如何生存?如何与外界互动?”,帮助每个人做自我内在的觉察,发掘出真正的、更高的自我价值,从而获得来自内心的生命能量,塑造充盈而丰满的人生。  

  

课程目标:---------------------------------------  

1、 增加自我觉察能力及提高个人的自我价值。  

2、 透过情绪了解自己,学习如何和情绪更好的相处。  

3、 改善并提升与自己的关系,进而改善与他人的关系。  

4、 看到家庭对自己的影响,以新的眼光去看待父母和家人。  

5、 意识到改变从自己开始,改变任何时候都是可能的。  

6、 打破内在的局限,展现原有的活力和生命力。  

7、 增强自己做选择以及为自己的生命负责任的能力。  

8、 深入探索生命的意义和我是谁,让自己可以在更高的灵性层面去成长。  

  

课程内容:--------------------------------------  

1、 冥  想  

冥想是萨提尔模式中非常重要的工具。萨提尔在冥想中最根本的目标就是使人充满活力,接触到自己丰富的内在资源。课程每天开始的冥想都是给自己的礼物。  

2、 一致性沟通  

任何沟通都包括三个部分:自我、他人和情境。如何在沟通中把三个部分都涵盖进来,对自己真实,尊重他人,关注情境,就是一致性沟通。  

3、 冰山原理  

著名心理学原理,它帮助人们摆脱冰山上部行为的是非对错,通过透视冰山下的不同层面,发现每个人行为背后的内心渴望与期待。  

4、 家 庭 图  

带着好奇象侦探般重新认识家庭中的每一份子,了解家庭价值观、各自求生存的沟通姿态、家庭秘密以及我们从家庭中的学习,接纳过去,重新认识、整合资源,并以新的眼光看待我们的生命。  

5、 天气预报  

分为5个环节,它提供一个安全而信任的情境,使人们可以直接沟通与肯定。无论在家庭或工作环境运用,都能起到很好的状态调控和关系改善的效果。  

  

课程形式----------------------------------------  

包含短讲、示范、讨论、结构性的演练、经验性的学习。  

  

导师介绍:-----------------------------------------  

葛君明(Grace Ge)  

◆ 清华MBA,国际企业教练
◆ 萨提尔模式导师
◆ 高级心理咨询师  

葛老师一直致力于萨提尔模式的研究、运用及推广。她多年来师从玛莉亚•葛莫利博士(Maria Gomori), 约翰·贝曼博士(John Banmen), 林沈明莹博士(Marie Lam)。她称自己是个身体力行的修行者,她融合自己十多年在不同心理学等领域的学习,实践在教学及工作生活的方方面面。  

葛老师是难得的同时具备企业经营管理实战经验和心理学专业经验和背景的导师,她以其内在光明,温暖而又智慧的力量,在更大范围内、提升更多人的生命品质,达致和谐   

课程时间:2018年2月1日—2日  

课程地点:深圳  

课程费用 3600元(限招30人) 十周年庆典特别优惠至1500元/人

【报名方式】

报名热线:400-080-1200  13392851025  13392829120

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【客户见证】  【在线报名】  电话报名:400-080-1200 13392851025  课程编辑:心网 

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